2010年6月8日 星期二

穿回我的褲子

從小到大我一直是一個瘦子,遇到老公以後就不一樣了,他總怕我太瘦出去會被欺負。記得剛來紐約的時候,為了讓他放心,我開始陪著他喝百事可樂,每天1000ml,一個月後我整整重了五磅,這是我第一次見識到suger的威力。之後,起司、奶油、奶茶、ice cream樣樣來,再加上生孩子後不刻意減重,來美國五年後的成績是增重二十磅,衣服的尺寸從XS變成M。

主婦們可以想像,二十磅(十斤左右)的牛肉(或豬肉)有多大一坨。

不過老實說,我對這樣的體重還挺滿意的,一直保持至今,雖然不是「辣媽」,卻是一個擁有強壯臂彎的「超人媽媽」。我甚至勸身邊的女性朋友太瘦不大好喔,多些脂肪才有體力做事。每餐八分滿,不用算卡路里。

別誤會,我要講的可不是無止盡地胖下去。運動是生活健康的重要元素,它能幫助我們保持最佳的體態。然而,我整整半年沒運動了,冬天只想窩在沙發捧著冰淇淋看DVD,這一窩,又窩出了三磅,狠狠地囤積在小腹和臀部,使我不得不去採買幾件褲子。試穿的時候,望著鏡中那個因為懶惰變得大腹便便的自己,突然有種厭惡的感覺,根本不想買褲子給那樣的自己。

同時,老公也胖了一大圈。Memorial Weekend他提議去shopping,正是為了買褲子,還說:「妳也該多買幾件啊。」我們去shopping,我買了幾件上衣和洋裝,仍舊沒買褲子。買褲子這檔事,讓我決定靠運動減重。

沒時間上健身房,我就在家裡跳Hip Hop,安亞也會隨著旋律在我面前晃蕩。這位神韻像Will Smith的Hip Hop老師,讓我第一週只跳三回三十分鐘的有氧Hip Hop就減重一磅。 下週我將繼續跳他的第二集第三集DVD。


1 則留言:

  1. 謝謝分享
    看賴我也要開始跳嘞:-))

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